Недавние исследования учёных привели к заключению, что употребление яблок увеличивает рост мышечной ткани. Ежедневно употреблять яблоки очень полезно людям занимающимся спортом и людям стремящимся быстрее избавиться от лишнего веса, ведь употребление яблок способствует сжиганию жира, нормализует содержание глюкозы в крови и снижают уровень плохого холестерина. (more…)